宋朝膏逐渐代替煎，基本沿袭唐代风格，用途日趋广泛，如南宋《洪氏集验方》收载的琼玉膏，沿用至今，同时膏方中含有动物类药的习惯也流传下来，如《圣济总录》栝萎根膏，此时膏方兼有滋养的作用。
明清膏方更趋完善和成熟，表现为膏方的命名正规、制作规范，膏专指滋补类方剂，煎指水煎剂；数量大大增加，临床运用更加广泛。
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中医正骨手法
拔伸牵引:整复骨头的起始手法，由一人或是数人持握骨头远近段，先使肢体在原来畸形的位置下，沿肢体纵轴方向对抗牵引，然后按照正骨步骤改变肢体方向，持续牵引以矫正肢体的短缩畸形，恢春夏秋冬走健康之路看四季养生网健康饮食 养生问题 母婴保养 养生小常识复肢体长度，为其他正骨手法的实施创造条件。戒烟戒酒烟是会消耗人的清气的，而酒呢，就把你制造成就湿热，腹泻，啤酒就是湿寒体质的人类。
旋转屈伸：近侧骨头段位置不易改变，远端段因失去连续可以活动，故应用旋转、屈伸、外展、内收等方法，整复骨头断端的旋转或成角移位。
提按端挤：用于整复骨头侧方移位的方法，古称捺正。骨头的侧方移位分为前后侧移位和内外侧移位；前者用提按法纠正，后者用端挤手法矫正。医者一只手固定骨头近端，另一只手握住骨头远段，或上下提按，或左右端挤。
摇摆触碰：用于横断、锯齿型骨头，可使骨头面紧密接触，增加复位的稳定。用双手固定骨头部，在助手维持牵引下，轻轻左右或上下方向摇摆骨头远端至骨擦音消失称摇摆法。触碰法可使骨头端紧密嵌插，医生一只手固定骨头部，另一只手轻轻叩击骨头远端。
挤捏分骨：用于矫正两骨并列部位骨头移位的手法，医者用两手拇指及食、中三指由骨头部的掌背侧对面挤捏或夹挤两骨间隙，使骨间膜紧张，靠拢的骨头折断端便分开，远近骨头折段相对稳定，并列的双骨头就能像单骨头一样一起复位。
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饮食养生
藕原产于印度，引入我国已有3000余年的历史了。常见的藕一般分为两种，即七孔藕与九孔藕。道家说“若要不死，肠中无屎”，你把那么多食物渣滓一直闷烧到早上，你的身体是很痛苦的。七孔藕又称红花藕，外皮为褐黄色，体形又短又粗，生藕吃起来味道苦涩；九孔藕又称白花藕，外皮光滑，呈银白色，体形细而长，生藕吃起来脆嫩香甜。当然七孔和九孔只是一个大致的区分方法，并不是所有的藕都是七孔和九孔。根据藕的自身特点，吃法略有不同：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒为合适。
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喝中药的禁忌 中药一定要喝热的吗
中果大，具有多重的缓解疾病的作用，大部分人喜欢用中药补身体，但是你知道中药的煎煮是什么样的吗?你知道喝中药该如何喝吗?你知道什么时候喝中果才是更好的吗?接下来让小编告诉你吧!
中药的作用非常大，有的人在中药熬好之后就会立即喝下去，那么中药趁热喝才更好吗?
看中医就要喝中药，中药熬好了，人们就迫不及待的要趁热喝下去，那么，中药是一定要趁热服用吗?
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以上信息由专业从事冬病夏治方子的本草堂医药于2024/4/16 13:10:01发布
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