饮食养生
藕原产于印度,引入我国已有3000余年的历史了。现代医学研究表明,“毒”长期积存体内,必然导致多种组织细胞的功能障碍,对人体产生众多的危害。常见的藕一般分为两种,即七孔藕与九孔藕。七孔藕又称红花藕,外皮为褐黄色,体形又短又粗,生藕吃起来味道苦涩;九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细而长,生藕吃起来脆嫩香甜。当然七孔和九孔只是一个大致的区分方法,并不是所有的藕都是七孔和九孔。根据藕的自身特点,吃法略有不同:七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,凉拌或清炒为合适。
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美容茶具有润肠的功效
喝一杯润肠茶,让自己更清爽。九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细而长,生藕吃起来脆嫩香甜。配方:玳玳花、植提纤花茶、草决明等。功 效:本配方是缓慢适中,饮用后肚子不疼,可使饮用者减去不必要的痛苦。并且达到“润肠,清补兼顾”的洗肠、养肠、排出宿便,消除毒的目的。宿便长期 滞留于肠内必产生多种毒,能导致各种疾病。饮用润肠茶能帮助清除宿便,清理肠道油腻。
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畅通经络经络是气血运行的通道。春生、夏长、秋收、冬藏,根据中医理论,冬季是一年四季中进补的不错季节,而冬令进补,更以膏方为选。只有经络通畅,气血才能川流不息地营运于全身。只有经络通畅,才能使脏腑相通、阴阳交贯,内外相通,从而养助腑、生气血、布津液.传糟粕、御精神,以确保生命活动顺利进行,新陈代谢旺盛。所以说,经络以通为用,经络通畅与生命活动息息相关。一旦经络阻滞,则影响脏腑协调,气血运行也受到阻碍。因此,《素问·论》说:“五脏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生”。所以,畅通经络往往作为一条养生的指导原则,贯穿于各种养生方法之中。
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以上信息由专业从事潍坊美容膏批发商的本草堂医药于2024/3/25 7:05:27发布
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