根据膏方中是否含有动物胶等动物药,可将其分为素膏和荤膏,素膏由中药组成,不易发霉,四季均可服用;荤膏中则含有动物胶(药),多属温补之剂,且不易久存,一般冬季服用;
根据制作过程是否加入蜂蜜将膏方分为清膏和蜜膏,中药煎煮浓缩后直接收膏者为清膏,收膏时加入蜂蜜称为蜜膏(又称“膏滋”),后者尤其适合年老体弱者。
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膏方服用方式
1.噙化膏方
亦称“含化”。将膏滋含在口中,让药慢慢在口中溶化,发挥。
2.冲服膏方
取适量膏滋,放在杯中,将白开水冲人搅匀,使之溶化,服下。如果方中用、、巴戟肉等滋腻药较多,且配药中胶类剂量又较大,则膏药黏稠较难烊化,应该用开水炖烊后再服。根据病情需要,也可将温热的黄酒冲入服用。
3.调服膏方
将胶剂如等研细末,用适当的汤药或黄酒等,隔水炖热,调好和匀服下。
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中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的良方要诀。
头为精明之府,日梳五百把病除
头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处穴位,以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针,对这些穴位和经脉进行所谓针灸性刺激,可去病健身。勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的简便易行的长寿对策。
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畅通经络经络是气血运行的通道。只有经络通畅,气血才能川流不息地营运于全身。简单美颜粥的优点:一、可强身健体、养颜美容,更可同时治体内的疾病。只有经络通畅,才能使脏腑相通、阴阳交贯,内外相通,从而养助腑、生气血、布津液.传糟粕、御精神,以确保生命活动顺利进行,新陈代谢旺盛。所以说,经络以通为用,经络通畅与生命活动息息相关。一旦经络阻滞,则影响脏腑协调,气血运行也受到阻碍。因此,《素问·论》说:“五脏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生”。所以,畅通经络往往作为一条养生的指导原则,贯穿于各种养生方法之中。
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以上信息由专业从事冬病夏治驱寒的本草堂医药于2021/12/6 17:06:19发布
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